20代男性は食費については意外と無頓着で、カードで払ったり財布に入っているだけお酒を飲んでしまうという人は少なくありません。
自分も、20代の時は就職をしてお金を稼ぎ始めたのをいいことに、1か月の食費が飲み代を含めて10万円にまで上ってしまったことがありました。
さすがにこれはまずいと思って、家計簿アプリをスマートフォンに入れて管理し始めたところ、半額近くにまで落ち着きましたがこんな失敗談もあるので、収入があるからと言って食費にかけすぎるのは勿体ないですし、健康にも良くないです。
アドバイスは、たまには外食も良いですが基本的には自炊をしたほうがお財布にも健康にも優しいので男性にも自炊をおすすめしたいです。